做审计，再忙也得“休息”

        无论什么专业知识，都不比从酒池肉林来的幸福，人之所以是人，是因为要欣赏人的烟火，要有七情六欲。我身边的许多朋友，总是先热血工作，再喝一杯咖啡继续生命，靠着最后一口气死撑。

        学财务，干审计，不仅需要智慧，还需要体力。而且，形成体力的关键不是谁长期支撑，而是看谁正在恢复。

在会计头条上看到这样一篇文章将它分享给大家! 有两种审计员： 一个是每天接受不同的信息进行处理。 早上起床学习CPA，看案例，到公司后开会，研究客户资料，各项小组回复数十份信息，再安排不同的工作，晚上，写PPT，回复反馈，开电话会议。 这样的人，大部分以骨干为主。

        另一个是上午写稿，下午写稿，晚上写稿，即使不知道原稿要做什么，也必须在那里加班。

        想想你属于什么样的状况。 有时，这两种状态也是交替的。 我们需要先知道我们是怎么消费的，然后才知道怎么休息。所以，有时候，我们大多数的审计师都集中在一件事，原稿上。在某些情况下，需要处理不同的事情和不同的信息。

        如果你每天处理大量不同的信息，你会失去集中感，做某件事，突然被别的事情打断，很长时间里，你甚至不知道如何安排工作，留下越来越多的工作，交织在一起，大脑茫然。 你的大脑会被这些东西侵害。 这个时候，你应该做的是清空大脑的垃圾，降低大脑的负荷，重新整理你的工作。只是集中在原稿上做的话，大脑会动不了。 这时需要的是转换大脑，让大脑散热。

       我今天在家，没时间，呆着，看电视，玩游戏，葛优整天躺着。前几天，为了完成工作，几乎没有休息时间，每天写作工作。你觉得这两种状态中哪个更累？

        今天跟朋友说，我为什么觉得玩游戏比工作更累呢？葛优躺，看电视，玩游戏，结果觉得坐不住，就躺在床上很久了。 前几天我工作的时候，即使一整天忙也没感觉到这把椅子坐不住。

        我今天看了一些内容，我前几天集中精力工作，这是有意识的工作，说这个有意识的大脑消耗5%的能量。 今天我休息了一整天，但我的大脑没空。 无论是发呆还是看电视，大脑都在神游。 这种无意识的神游消耗了我们60%-80%的能量。这种无形的消耗能量是使我们疲劳的最大因素。 我们在休息，因为大脑没有空。 特别是像我一样，看起来很模糊，其实没有空过。 各种想法、各种想法相继出现。 因此，由于程序过多，内存不足，会造成大脑的卡机和恐慌。

        为什么不能在做原稿的时候做，就像电脑越用越慢一样，大脑在使用的过程中积累了很多系统垃圾，占用了记忆体。所以，我们的工作经常因为热情的四射而低迷，所以清扫软件是必要的。 怎么让大脑休息？


1、集中精力干一件不费脑子的事情

        多数情况下，表面看起来平静如海，其实内心翻江倒海。中午吃海鲜还是火锅？为什么她不爱我？你明天上班吗？ 我们大脑的守护进程太多了。

        所以，为什么我经常写，即使写得不好，我也一直在写。我的朋友问我，你不赚钱，写什么呢？ 我说我已经坚持了将近20年了，虽然我的字写得不好看，但能写出我心里的烦恼。思考要写什么，虽然不用大脑，但可以集中精力写，清空大脑的其他过程。 以前有一段时间，我很喜欢做饭，做饭也是放下重担，放松自己的一种方法。拍录像和设计剧本也是同样的原理情，可以使我的精神在集中放松，抽取舒适和力量。

2 、善于记录

        有句话叫做好记性不如烂笔头，我一直很努力，能记笔记就不用脑子记。我认为这是个好状态。 现在的信息爆炸，我的工作内容多样，而且我的想法和想法很多，可能随时都会出现。这就像我在自己的电脑上继续安装软件一样，一个点子与另一个点子连接出现，就像软件流氓捆绑安装了很多软件这也是我们现在很多人的问题，输入很多信息就会成为信息垃圾。

        首先，每天我先结束我不介意的事情。 如果不做这些事，心里就会永远烦恼，有时也会长时间烦恼。我们经常相遇，既担心又想做，很难行动。 这通常是重要的，不容易做到的事情。 比如我们的考试，即使已经背过的哈密瓜烂了，在去考场之前，也不能多次背，确认自己是否记得。

        然后，新点子一出现，就用手机及时记录下来。 记录的过程是从大脑中消除这些内容的过程。 就好像你把这些想法转移到了U盘上一样。 每天工作忙的时候，在睡觉之前，试着重新考虑一下这些想法吧。 以前朋友问我怎么写文章，为什么我能一直写下去。其实大家看了我写的东西，不是我想了之后写的，没有提纲，有时候想写在哪里，是因为通过写来思考问题。

 3、做别的事情

        我们有时有一个问题想不出答案，不断地思考，但感觉头撞到墙上，没有任何突破。其实这个状态就像你的电脑卡机一样。此时我们常见的处理方法是重新启动。或者去看电视，或者跟人说话，或者到外面散步，回来的时候大脑可能会变得清晰明亮。我总是大半夜一边在外面散步，一边和朋友说着一些问题。前几天有个朋友说你为什么大半夜还在外面闲逛，我在寻求灵感。疲劳的时候需要适度的休息，有时白天困的时候睡10分钟也会好起来，但是没有这10分钟，下午的疲劳会持续下去。

 4、喝点鸡汤

        很多人鄙视鸡汤。但是，酒和鸡汤是人生必不可少的东西。 喝酒麻痹自己，喝鸡汤补充自己。

        例如，我们每天上班，总是那么几天不想上班。 我总是觉得同事和领导是傻瓜，总是浪费时间。心累，不想工作，工作就像扫墓。但是，有时候，我们突然看到一句话，听了歌，很快就被治愈了。 很多事情一下子被解释了。 我桌子上有很多这样的书。 例如，我最近读的《和重要工作一起修行》，是我的老领导，也是目前国内大型房地产集团总裁推荐给我的。我有笔记本。 我取名为“半夜话”。 这本笔记本上记载着打中我的句子。 我也一直在寻找并等待着自己对话或者句子。

        心鸡汤不是用来麻痹自己的，酒才是。这些鸡汤是为了寻找修复自己的技术，给生锈的大脑注入润滑油。我还读了很多书，打了很多涉猎。 我总是融入其他社团，谈论财务，并且对他们听到的津津有味。前天我和朋友吃饭，她说原来的财务还可以。 通过这些方式，脱离自己的认知，升级自己。

        果然，这句话随着年龄的增长，像年轻的时候那样，可以三天不睡觉的工作。并且，我们能做的不是持续多久，而是有缓和，透过自己后，谁能更快恢复满血

上一篇：第五十一号主席令：城市维护建设税法下一篇：公司在什么情况下需要变更名称？